😵💫Night terror или ночные истерики😵💫
⠀
Не секрет, что от качества детского сна зависит не только здоровье малыша, но и его развитие, как в психическом, так и в физиологическом плане.
⠀
Пробуждения ночью с истерикой – это не только стресс для детского организма, но и повод для родительского беспокойства🧏♀️
⠀
Ночные истерики, разновидность парасомнии, возникают чаще всего у детей в возрасте старше 2 лет.
⠀
Типичные проявления:
⠀
• ребёнок просыпается ночью с широко открытыми от ужаса глазами, но не реагирует или реагирует неадекватно на появление родителей
⠀
•сильно потеет, дышит тяжело и хрипло
⠀
•почти не сознает присутствие родителей
⠀
•не реагирует на попытки его успокоить или отвлечь
⠀
• отталкивает родителей и часто хаотично бьет все и всех рядом с собой, не сознавая этого
⠀
❗️Важно правильно действовать, чтобы не усилить истерику и не напугать ребёнка:
⠀
✅ сохраняйте спокойствие и находитесь неподалёку
⠀
✅не пытайтесь разбудить малыша. В этот момент сознание спутано. Он может не узнать вас, и это усугубит ситуацию
⠀
✅ следите за его безопасностью
⠀
После того, как эпизод закончился, можно подождать, пока он снова уснет или помочь ему в этом (если есть ассоциация на засыпание).
⠀
Причины возникновения этого состояния и способствующие ему факторы мы подробно разберём на интенсиве по сну детей от 1,5 до 5 лет.
⠀
А также, рассмотрим другие проявления парасомнии, возникающие в возрасте от 2 лет. Научимся их различать, предотвращать и справляться с ними без последствий для здоровья детей и родителей.
⠀
Скорее знакомьтесь с программой интенсива по ссылке https://zernina.ru/intensivposnu
⠀
И обеспечьте здоровый сон и спокойствие своей семье👨👩👧👦
⠀
#зернина_детскийсон
