Важный факт о
⠀
сне младенцев🤱
⠀
Большинство малышей первых месяцев жизни не имеют устойчивого навыка самозасыпания😔 Для того, чтобы уснуть им нужна помощь из вне.
⠀
Сон это состояния покоя.
При незрелости процессы возбуждения преобладают над процессами торможения и крохи сами не справляются с регулировкой разогнавшейся нервной системы.
⠀
Для только что родившегося ребенка нормально нуждаться в постоянном контакте и близости с мамой, ведь ещё совсем недавно вы все время проводили вместе.
⠀
Условия утробы: тесно, шумно, качание, сосание, запах - это все помогает малышу почувствовать себя «как дома», в безопасности.
⠀
То есть, пеленание, качание, белый шум и сосание - основные инструменты для погружения крохи в сон.
⠀
Но с ними не все так просто, как кажется нам-взрослым!
⠀
Помимо способа засыпания, важно распознавать признаки усталости и вовремя предлагать сон, а так же понимать, когда можно переложить малыша и сделать это правильно☝️
⠀
Конечно, случаются эпизоды, когда малыши не засыпают и с помощью родителя или помощи требуется больше, чем обычно. У этого тоже есть причины, например, переутомление, колики, неподходящие температурные условия в комнате сна малыша и тд.
⠀
О всех секретиках организации отдыха младенца я рассказываю в своих вебинарах по детскому сну и уходу за новорождённым.
⠀
Приобрести их вы можете по ссылкам
https://zernina.ru/kurs1
⠀
https://zernina.ru/sonveb
⠀
Обеспечьте себе спокойное материнство и здоровый климат в семье!
⠀
#зернина_детскийсон
